Teemalliset iltakahvilat

Tervetuloa seuraamaan Omaishoitajaliiton etäluentoja toimistolle (Päijänteenkatu 1, Lahti).

Tunnin kestävän luennon jälkeen on tarjolla pientä iltapalaa ja aikaa keskustelulle.

Jos haluat kuunnella luennot kotona, katso lisätietoja www.omaishoitajat.fi

Avaimia omaishoitajan voimien palauttamiseen
torstaina 10.9. klo 17–18.30

Omaishoitajuus voi olla todella palkitsevaa, mutta myös merkittävä riskitekijä omaishoitajan uupumukselle. Palautumisesta huolehtimisen lisäksi on hyvä tiedostaa mahdolliset kuormittavat ajatus- ja toimintamallit. Aiheesta kertoo lisää erikoispsykologi ja EMDR-terapeutti Nina Lyytinen.

Toivon säilyttäminen vaikeassa elämäntilanteessa
torstaina 1.10. klo 17–18.30

Omaishoitajan arkeen voi kuulua huolta, luopumista ja surua. Tässä webinaarissa pysähdytään toivon, turvan ja mielen voimavarojen äärelle. Saat tietoa ja käytännön keinoja siihen, miten voit löytää pieniä toivon hetkiä myös epävarmuuden keskellä. Asiantuntijana toimii kuolindoulien kouluttaja Jutta Saanila.

Ennakoi haastavat hetket
torstaina 5.11. klo 17–18.30

Monessa perheessä kohdataan tilanteita, joissa esimerkiksi lapsen tai muistisairaan puolison käyttäytyminen voi muuttua haastavaksi. Miten tilanteiden kärjistymistä voisi ennaltaehkäistä? Tässä webinaarissa saat käytännönläheistä tietoa ja konkreettisia keinoja haastavien hetkien ennakointiin ja arjen sujuvoittamiseen. Asiantuntijana toimii erityistason MAPA® kouluttaja Sami Larkiala.

Ilmoittautumiset iltakahviloihin kahvilaa edeltävään päivään mennessä info(at)phomaishoitajat.fi tai p. 0400 305 071 / Jaana. Kahvila järjestetään, jos ilmoittautuneita on vähintään viisi.