Koulutusta

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus 
(Päijänteenkatu 1, Lahti)

maanantaina 12.12. klo 9-13 (kahvitauko klo 11)
tiistaina 13.12. klo 12-17 (kahvitauko klo 14)
torstaina 15.12. klo 9-15 (lounas klo 12)

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta voi huolehtia kuten muustakin terveydestä. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämään kuuluvista vaikeuksista.

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saat tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääset harjoittelemaan mielenterveystaitoja.

Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä, miten mielenterveyttä voi vahvistaa.

Koulutuksessa käsiteltävät teemat:

  • Mitä hyvä mielenterveys on
  • Tunnetaidot
  • Elämän monet kriisit
  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
  • Elämänhallinta

Ilmoittaudu koulutukseen 25.11. mennessä p. 0400 305 071 / Jaana

Järjestämme kurssin yhteistyössä tänä vuonna 125-vuotisjuhlaansa viettävän MIELI ry:n kanssa. Juhlavuoden kunniaksi kurssi on maksuton.