Ikääntyvän mielen hyvinvointi -koulutus

Mielenterveydestä kannattaa huolehtia kaiken ikää. Se on arjen jaksamisen voimavara, joka tukee toimintakykyä ja elämässä pärjäämistä. Mielenterveyteen vaikuttaa yksilön omien voimavarojen lisäksi moni muukin asia, kuten

• sosiaalinen vuorovaikutus, esimerkiksi perhesuhteet
• yleinen suhtautuminen mielenterveyteen ja vanhenemiseen
• yhteiskunnan tarjoamien palveluiden saatavuus ja riittävyys
• elin- ja asuinympäristö

Ikääntyvän mielenterveyden ensiapu -koulutuksessa pysähdytään pohtimaan ikääntyvään mieleen liittyviä ja iän mukanaan tuomia elämän haasteita seuraavien teemojen kautta:

• Ikääntyvä mieli ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
   ti 25.8. klo 12.30–14.30

• Ikääntyvän mielen suoja- ja riskitekijät
   ma 31.8. klo 12.30–14.30

• Tunteet elämää suojelevana voimavarana
   ma 7.9. klo 12.30–14.30

• Elämän muutokset, haasteet ja selviytyminen
   to 17.9. klo 12.30–14.30

• Sosiaaliset tarpeet ihmissuhteille ja myötätuntoiselle                           kohtaamiselle                    
   ti 22.9. klo 12.30–14.30

• Mielenterveys arjen voimavarana to 1.10. klo 12.30–14.30

Huomiothan, että koulutus on kokonaisuus, toivomme osallistumista jokaiseen kertaan. Läheistään hoitaville ja vapaaehtoisillemme koulutus on maksuton, muilta perimme 100 € osallistumismaksun.

Sitovat ilmoittautumiset 10.8. mennessä p. 0400 305 071 / Jaana